Dette kan gjøre deg lykkeligere!

Forskning har vist gang på gang at farger har en direkte innvirkning på vår mentale og følelsesmessige velvære. Fra å fremkalle følelser av ro og harmoni, til å øke energinivået og inspirere til kreativitet og glede, kan farger være en alliert i jakten på lykke.

• Klare farger med mye kulørhet, som rødt, gult og oransje, er kjent for å være energiske og livlige farger som kan øke vår oppmerksomhet og aktivere sansene våre. Disse varme fargene kan bidra til å øke humøret og gi oss en følelse av glede og optimisme.
• På den andre siden av spekteret finner vi farger som blått, grønt og lilla, som er assosiert med ro, avslapning og harmoni. Disse kan bidra til å senke stressnivået og fremme en følelse av indre ro og balanse.

Selv om hver person har sine egne preferanser når det gjelder farger, er det ingen tvil om at å omgi oss med farger kan ha en positiv innvirkning på vårt generelle velvære. Enten det er å male en vegg i favorittfargen din eller legge til fargerike dekorative elementer i rommet som bilder på veggen, gardiner, puter eller en vase med blomster, kan selv små endringer i fargevalg ha stor effekt på humøret.

Så neste gang du føler deg litt nede, hvorfor ikke omgi deg med farger som får deg til å smile? Du kan bli overrasket over hvor mye en liten dose farger kan gjøre for å lyse opp dagen din.

Se flere bilder i bildekarusellen.